2014年9月10日 星期三

瑜伽人吃早餐，步驟大公開

›
今天公開我們第一次食物講座的早餐食譜。 順帶一提，這個早餐也是我們在花蓮瑜伽生活時 天天吃的版本唷。 食譜提供 Recipe by: 瑞典的健康植樹人 Kaspar Meinke 材料 新鮮當季水果：  2 - 3種 全穀...
2014年9月7日 星期日

天啊，我們真的做到了！對著海 YOGA？！（二）

›
今天被舉報說第一話關子賣太大， 文章都拉到 底了， 人還沒出發！！ 真的很抱歉，斯咪媽縣！ 我很好動，坐不住，眼睛也不好。 如此多症頭的我.. 當然要練瑜珈囉！ （啾咪） 懇請再度支持 《新城瑜珈僻靜生活 ...
2014年9月3日 星期三

天啊，我們真的做到了！對著海 YOGA？！（一）

›
我相信啟發。 每件事的開始不見得有甚麼特別的， 可是會持續下去，保證是那個人在這之中被啟發了。 我相信信仰。 我知道有人把信仰歸類在神祕的事物舉凡神或宗教上。 但對我來說，每個人認同並致力投入愛的人事物，那就是他的信仰。 有人信仰教育，有人信...
2014年6月25日 星期三

7/5食物講座(已截止報名)

›
【 瑜珈人吃早餐篇 】 「食物的美好之處，是兼顧美味，能量及醫療的力量。」 瑜伽一直都不止是練習體位法而已。 古印度的瑜伽練習者， 知道選擇什麼食物讓他們的練習更容易， 甚至為生活帶來更明亮的節奏。 於是瑜伽哲學裡，...
2014年6月23日 星期一

2014夏，瑜珈僻靜生活開放報名！(已截止報名)

›
矮樹瑜珈 Yoga Planter   & Kailasha  Yoga        瑜珈僻靜生活 Yoga  Days in Retreat “ Live with yoga, and yoga will protects y...