矮樹瑜伽，客席師資介紹

                【 課程帶領人 】

江寶琳 Chiang Paulin

                                                                                       Photo by Kaspar Meinke

矮樹瑜伽特邀課程【正念瑜伽】帶領人

矮樹瑜伽年度【瑜伽僻靜之旅】營隊設計與帶領人

她是寶琳。
她看起來好像很溫柔，其實很堅毅；她說起話來中氣十足，其實很療癒人心；她相處起來很舒服，但她可不輕鬆，她時時刻刻可都是個捍衛地球的小鬥士！

寶琳的帶領風格就像她本人一樣，專注且仔細。據她自己所說，她的練習更像是「成為瑜伽」；她可以為每一個動作說一個故事，好讓你經歷每個動作當下的：
片刻永恆。

寶琳的細膩還展現在她與路過的人、聽過的話語、處過的空間、相遇過的動物、植物、石頭、水、自然。她一直記得，當她向自己的老師提過一個問題：「我的瑜伽該追隨甚麼？」時，老師回答：「Mindful」。從此以後，正念，寶琳的所有的練習，都是練習把意識來到當下。她一直記得。

寶琳還在看著，專注地觀察著，自己與周遭的人事物每每刻刻交織的故事。你可以把自己安然地交給這位帶領人，讓她引領你經驗屬於每個片刻獨一無二的瞬間。

邀請你來和寶琳一起練習。

【瑜伽進修 Yoga Learning】

持續進修瑜伽、費登魁斯、太極導引、接觸即興、亞歷山大技巧、各式演員身體訓練、身體覺知與開發及各式靜心方法。

* 2019年  克萊茵技巧工作坊：身體邏輯的覺察

* 2019年   Hart Lazer 150小時 進階瑜珈師資培訓課程

* 2018年   Hart Lazer 150 小時 進階療癒瑜珈師資培訓課程
* 2018年   Critical Alignment Yoga 1-3 階瑜珈師資培訓課程

* 2017年   Hart Lazer 150 小時 進階療癒瑜珈師資培訓課程

* 2017年   臼井靈氣療癒師二階
* 2016年『疼痛照護瑜珈』師資研習 Ⅰ（Pain Care Yoga – module 1

* 2015年
  明心，立基

  - 參與 正念陰瑜珈工作坊 Yin Yoga Immersion Workshop 

  - 參與 Jordan 帶領的 Hart Lazer 後彎專題課 Backbend Theme Class

  - 參與 Triveni Yoga 18 小時教師研習課 18H Theacher’s Intensive

* 2014年  

   於台東 Yoga House 心靈瑜伽屋，向 Sucharita、Michael 老師學習，在此取得師資認證。
* 2012年
  向林雅雯老師學習脈輪舞蹈、舞蹈靜心
* 2011年

  參與 Sharon Moon老師帶領的系列工作坊

  - 在瑜伽墊之外 Yoga Beyond the Mat

  - 阿斯坦加串聯：基礎 Ashtanga Vinyasa Yoga: The Fundamen

  - 瑜伽老師的角色 The Role of a Yoga Teacher  
  - 女性的光輝 The Glory of a Woman 

【瑜伽認證 Yoga Licence】

* 美國瑜伽聯盟師資 200 小時 Yoga Alliance US TTC-200
* 臼井靈氣二階認證
* Hart Lazer 進階療癒瑜伽師資認證

【瑜伽教學與相關經歷 Yoga Teaching Experience】

* 2015年－至今

  為 Bow in Yoga 於三朵夏教室《覺知瑜伽》、《療癒瑜伽》課程帶領人
   為矮樹瑜伽《正念瑜伽》、《覺知正位瑜伽》、《覺知流動瑜伽》、《靜心輕流動》課程帶領人。

* 2018年
  受邀帶領由位於萬華區的瑜伽教室 Zen Space 所主辦的【隨喜隨心 ● 公益瑜伽】，所募得款項捐往｛用愛填滿年夜菜｝，支持獨居老人擁有一桌溫飽的狗年夜。

* 2017年
  涅槃瑜伽學院《正念覺知瑜伽》課程帶領人。
* 2017年

  矮樹瑜伽主辦 [ 宜蘭三星瑜伽僻靜旅行 ] 課程設計與帶領人

* 2016年
  矮樹瑜伽主辦 [ 花蓮新城瑜伽僻靜生活 ] 課程設計與帶領人

【與江寶琳合作 Contact with Paulin】

  Bow In Yoga：https://www.facebook.com/bowinyoga